guimaraesazevedo- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя guimaraesazevedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

1712 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 208,24г | Углев: 148,17г. Завтрак: Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). Ужин: Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). Перекус/Другое: Danone YoPRO Morango, Atum em Água (Enlatado), Arroz Branco, Prozis 100% Real Whey Protein. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guimaraesazevedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guimaraesazevedo- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

guimaraesazevedo-Изменение Веса