isadclz- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1234 ккал

Жир: 73,82г | Белк: 77,78г | Углев: 63,43г. Завтрак: RealValle Jamón Cocido Extra, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Claras de Huevo, Lidl Crema Cacahuete. Обед: Lidl Brotes Tiernos, Carrefour Garbanzos Cocidos, Pepino, Carrefour Queso Feta , Tomates, Aguacate. Ужин: Lidl Brotes Tiernos, Mercadona Lechuga Iceberg, Pepino, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Natural, Pan Integral, Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Lidl Crema Cacahuete, Manzana Golden. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса