dieta_titos- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

147,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 48,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

2036 ккал

Жир: 97,08г | Белк: 108,34г | Углев: 181,63г. Завтрак: Starbucks Café Caramel Macchiato, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Lidl Pan Cereales. Обед: Mandarinas, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Estofado de Pollo, Coctel de Marisco. Ужин: Mandarinas, Aceite de Oliva, Espárragos, Hacendado Champiñones Laminados, Huevo, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Cherry. Перекус/Другое: Café Cortado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса