andre.pienaar- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя andre.pienaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1882 ккал

Жир: 100,72г | Белк: 147,45г | Углев: 51,13г. Завтрак: Chicken Broth (Home Recipe), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Boerewors, Fried Egg , Coffee with Milk. Обед: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Muscle Wellness Super Vegan Protein , Woolworths Seedless Red Grapes, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat) . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andre.pienaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andre.pienaar- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

andre.pienaar-Изменение Веса