Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neko5331
Журнал
01 янв 24
neko5331- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя neko5331
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
2184 ккал
Жир: 72,70г | Белк: 58,47г | Углев: 266,29г.
Обед:
卵, ローソン すき焼き, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, ご飯.
Ужин:
サントリー プレミアムモルツ, ホクガン ジーマーミとうふ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 成城石井 7種野菜の鶏黒酢あんかけ, サントリー ほろよい アイスティーサワー.
Перекус/Другое:
日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, グリコ ポッキー 黄金バター仕立て, 不二家 そうなんです。高カカオ.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neko5331-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю