Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
01 янв 24
Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1342 ккал
Жир: 67,99г | Белк: 44,43г | Углев: 158,13г.
Завтрак:
Air.
Обед:
Kacang Tanah, Melon, Mayones, Tekwan, Coklat Manis atau Gelap, ORIENTAL PERSIMMON KESEMEK.
Ужин:
Roti Gandum, Mayones, Putih Telur Matang, Bihun Panjang.
Перекус/Другое:
Pempek, Melon, Tekwan, Coklat Manis atau Gelap, Kacang Tanah.
подробнее ...
1876 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю