MobileGoo- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

85,0 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

2606 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 114,54г | Углев: 397,12г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Dempster's White Thin Sandwich Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Bananas, Clementines, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Обед: Domino's Pizza Cheesy Bread, Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper & Mushroom Pizza (Large). Ужин: Wonder Classic Thin Sandwich White, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Calorie Wise Catalina. Перекус/Другое: Clementines, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса