MichelleDN57- Журнал, 31 дек 23

Happy New Year!! Time to get back in the saddle (again). I aim aiming to be mindful to only eat when hungry, to eat within an 8 hour window, and to stop obsessing over the scale. Good luck to everyone with individual goals!!

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 14,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

337 ккал

Жир: 23,77г | Белк: 13,67г | Углев: 21,21г.   Завтрак: Avocados , Egg, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Whole Wheat Bread. подробнее ...