flavia h- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя flavia h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

794 ккал

Жир: 11,49г | Белк: 48,42г | Углев: 129,34г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Adria Torrada Tradicional. Обед: Banana da Terra, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. подробнее ...

3638 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 20 минуты, Garmin - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavia h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavia h- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

flavia h-Изменение Веса