bdixon1989- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя bdixon1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

1746 ккал

Жир: 89,92г | Белк: 92,07г | Углев: 151,65г. Завтрак: Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Publix Unsweetened Almond Milk, Coffee, Bobo's Pumpkin Spice Bar. Обед: Great Value Green Olives with Pimento, Sweet Onions , Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Turano Pane Turano Italian Bread. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Carrots, L'oven Fresh Mini Butter Croissants, HoneyBaked Honey Baked Ham. Перекус/Другое: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Reese's Dark Thins, Truffles. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdixon1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdixon1989- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

bdixon1989-Изменение Веса