Вадим С.- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

3774 ккал

Жир: 152,13г | Белк: 142,97г | Углев: 322,25г. Завтрак: Ратибор Варенье Ежевичное, Ратибор Варенье Малиновое, Пятерочка Банан, Полевское Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Смак Батон Молочный 8, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная. Ужин: Хреновина, Виолет Пирожное Виолет, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ананас, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Салат из Кальмаров, Vici Лосось Слабосоленый, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Смак Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Вино Мальбек Луиджи Боска Красное Сухое. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса