TonyFar- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

112,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

782 ккал

Жир: 14,59г | Белк: 25,70г | Углев: 124,00г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Ужин: Risgrøt Fjordland 450g. Перекус/Другое: Eple First Price 100g. подробнее ...

3589 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса