Sheawyn- Журнал, 31 дек 23

Didn’t anticipate losing weight in this period, but have had a vicious viral bug the last two days leaving me feeling terrible with zero appetite. Hopefully it passes quickly and I can get back to healthy eating.

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 17,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1361 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 52,24г | Углев: 133,21г.   Завтрак: Coffee, Tesco Wholemeal Bread. Обед: Cheese Pizza. Ужин: Marks & Spencer Profiterole Stack, Green Peas (Frozen) , M&S Food Beef Lasagne. подробнее ...