Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Balkom
Журнал
31 дек 23
Balkom- Журнал, 31 дек 23
Параметры Пользователя Balkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2023:
2135 ккал
Жир: 84,97г | Белк: 105,78г | Углев: 229,07г.
Завтрак:
Damhert Sprits, Nougat with Almonds, Zespri Kiwi Gold, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana.
Обед:
Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Henri Willig Mosterd, Johma Ei-Truffel Salade, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Nougat with Almonds, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs.
Ужин:
AH Salsa Hot, AH Kiphamflakes Beenham Stijl, AH Trostomaten, Snack Day Tortilla Chips, Jumbo Tortilla, AH Avocado Eetrijp.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Balkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю