Мэри1317- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя Мэри1317 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 58,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1217 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 57,03г | Углев: 112,68г. Завтрак: Свекла Вареная, Хуторок Творог 5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Язык Говяжий Отварной, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Ужин: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Малиновое Варенье. Перекус/Другое: Финики, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мэри1317-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мэри1317- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

Мэри1317-Изменение Веса