Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesOHarris
Журнал
30 дек 23
JamesOHarris- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя JamesOHarris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023
139,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
1303 ккал
Жир: 28,15г | Белк: 78,22г | Углев: 216,09г.
Завтрак:
Banana, Blueberries, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Lean Cuisine Features Tortilla Crusted Fish, Great Value Caesar Dressing, Eating Right Spring Mix Salad Greens.
Ужин:
Mushrooms, Schmidt 647 Multigrain Bread, Great Value Canned Spinach, Great Value Egg Makers.
Перекус/Другое:
Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Natural Apple Sauce.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JamesOHarris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю