agddv2013- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя agddv2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

111,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1846 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 86,71г | Углев: 281,88г. Завтрак: Mãe Terra Granola Caseira Maçã e Canela Light, Nestlé Grego Light Tradicional, Panco Cream Soda Queijo, Mamão Formosa, Zero-Cal Adoçante, Pilão Café. Обед: Trident Chiclete de Morango, Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. Ужин: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Mamão Formosa, Ceratti Peito de Frango Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Melão Amarelo, Zero-Cal Adoçante, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Mãe Terra Granola Caseira Maçã e Canela Light, Nestlé Grego Light Tradicional. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agddv2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agddv2013- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

agddv2013-Изменение Веса