unity1234- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1755 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 53,00г | Углев: 233,25г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Goya Black Beans, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Guerrero Corn Tortillas (33g). Ужин: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Cabernet Sauvignon Wine , Green String Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Carrot Cake with Icing. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса