Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolli-1
Журнал
30 дек 23
Lolli-1- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя Lolli-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Endlich wieder in die richtige Richtung. 😀
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
1240 ккал
Жир: 58,62г | Белк: 47,59г | Углев: 132,03г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Gold , Weintrauben, Activia Cerealien, Aldi Haferflocken.
Обед:
Zwiebeln, K-Classic Pflanzencreme mit Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Konjaknudeln, Aldi Bunte Eier.
Ужин:
Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Strauchtomaten, Radieschen, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lambertz Balena, Maiswaffeln.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Über Nacht?😃
30 дек 23 написано членом:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Natürlich nicht, die letzten 5 Tage. Ich habe brav kcal gezählt und gescheit gegessen. 😉
30 дек 23 написано членом:
Lolli-1
Super 👍
30 дек 23 написано членом:
ines-h
Du legst ja ein Tempo vor… schön, wenn es dir auch besser geht 😃🤗🙋🏻♀️
30 дек 23 написано членом:
77PummelFee77
Ja Fee77, tgl besser, sodass ich mich auch wieder vernünftig um's essen kümmere. 😉
30 дек 23 написано членом:
Lolli-1
Liebe Lolli, das mache ich gerade auch… kuriere dich gut aus… und genieße die Zeit mit deiner Familie 🤗☺️🙋🏻♀️
31 дек 23 написано членом:
77PummelFee77
Dito Fee77, komm feucht fröhlich in ein gesundes und glückliches 2024 ☆
31 дек 23 написано членом:
Lolli-1
Liebe Lolli… ja hier gibt es Sekt und laute Musik 🎵 via Kopfhörer 🎧… und 💃🏻 tanzen 😅🤭 wir lesen uns wieder nächstes Jahr… 🤗🙋🏻♀️ feiert schön😅💃🏻🍾🙋🏻♀️
31 дек 23 написано членом:
77PummelFee77
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolli-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю