Lolli-1- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя Lolli-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Endlich wieder in die richtige Richtung. 😀

57,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1240 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 47,59г | Углев: 132,03г. Завтрак: Zespri Kiwi Gold , Weintrauben, Activia Cerealien, Aldi Haferflocken. Обед: Zwiebeln, K-Classic Pflanzencreme mit Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Konjaknudeln, Aldi Bunte Eier. Ужин: Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Strauchtomaten, Radieschen, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Перекус/Другое: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lambertz Balena, Maiswaffeln. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

48 Сторонников Поддержка

Комментария

Über Nacht?😃

30 дек 23 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Natürlich nicht, die letzten 5 Tage. Ich habe brav kcal gezählt und gescheit gegessen. 😉

30 дек 23 написано членом: Lolli-1

Super 👍

30 дек 23 написано членом: ines-h

Du legst ja ein Tempo vor… schön, wenn es dir auch besser geht 😃🤗🙋🏻‍♀️

30 дек 23 написано членом: 77PummelFee77

Ja Fee77, tgl besser, sodass ich mich auch wieder vernünftig um's essen kümmere. 😉

30 дек 23 написано членом: Lolli-1

Liebe Lolli, das mache ich gerade auch… kuriere dich gut aus… und genieße die Zeit mit deiner Familie 🤗☺️🙋🏻‍♀️

31 дек 23 написано членом: 77PummelFee77

Dito Fee77, komm feucht fröhlich in ein gesundes und glückliches 2024 ☆

31 дек 23 написано членом: Lolli-1

Liebe Lolli… ja hier gibt es Sekt und laute Musik 🎵 via Kopfhörer 🎧… und 💃🏻 tanzen 😅🤭 wir lesen uns wieder nächstes Jahr… 🤗🙋🏻‍♀️ feiert schön😅💃🏻🍾🙋🏻‍♀️

31 дек 23 написано членом: 77PummelFee77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolli-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolli-1- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lolli-1-Изменение Веса