Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
18 окт 09
madaboutmoose- Журнал, 18 окт 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2009
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2009:
1473 ккал
Жир: 29,50г | Белк: 109,00г | Углев: 178,50г.
Завтрак:
Fiber One, water, medifast cocoa.
Обед:
Perrier, KFC Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Eating Right Beef Portobello.
Перекус/Другое:
vodka, 100 Calorie Packs OREO Dipped Delight Bars, Eating Right Potato Crisps.
подробнее ...
3240 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Elliptical - 46 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю