ceirak- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя ceirak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

49,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

788 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 34,45г | Углев: 54,90г. Завтрак: Starbucks Cold Brew (Venti). Обед: Hellmann's Vegan Mayo, Garlic & Herb Sauce, Meatless Meatball Only, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Tesco Lentil Soup. После Ужина: Lindt Vegan Caramel Sea Salt. Перекус/Другое: Hellmann's Vegan Mayo, Quorn Chicken Free Slices. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceirak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceirak- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

ceirak-Изменение Веса