Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя Oльгa Пoлякoвa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

2088 ккал

Жир: 81,58г | Белк: 118,61г | Углев: 235,42г. Завтрак: Магнит Банан, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Моя Цена Вишня, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Каша Дружба. Обед: Ecofood Смесь Семян для Салата, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Monini Оливковое Масло, Морковь, Лук, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Barilla Cellentani, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Лук, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе. Перекус/Другое: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Махеевъ Горчица Русская, Холодец из Курицы, Камчатское Море Икра Горбуши, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Пятерочка Тарталетки для Икры. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса