Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
30 дек 23
yayatetta- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
2156 ккал
Жир: 81,31г | Белк: 150,88г | Углев: 197,17г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята.
Обед:
Морковь, Лук, Куриная Печень, ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чистая Линия Мацони, Кефир 1%, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука.
Ужин:
Помело, Яблоко.
Перекус/Другое:
Мандарины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Agama Треска с Цукини и Рисом Су-Вид, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю