warwara.ckw- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя warwara.ckw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1529 ккал

Жир: 85,12г | Белк: 73,89г | Углев: 120,96г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Кремовая, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко 2,5%, Bushido Кофе Молотый. Обед: Морозко Мексиканская Смесь, Брокколи, Булгур, Куриная Грудка. Ужин: Семушка Ореховая Смесь, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

warwara.ckw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

warwara.ckw- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

warwara.ckw-Изменение Веса