josephc0917- Журнал, 30 дек 23

體重97.55
體脂34.4
基代1741
內臟17
肌肉60.66
骨3.2
😅😅😅

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1261 ккал

Жир: 64,49г | Белк: 44,99г | Углев: 132,41г. Завтрак: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Обед: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Комментария

我光吃零食的漲幅就超過你公司的尾牙了！😰😭😭😭

29 дек 23 написано членом: chenxxxcccc

晚上回家還吃餅乾有點餓

29 дек 23 написано членом: josephc0917

+1約哥好強

29 дек 23 написано членом: 努力中的自己


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса