nabieva.vlad- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

999 ккал

Жир: 15,05г | Белк: 80,96г | Углев: 136,48г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Запеченный или Жареный Тунец, Булгур (Вареный), Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Замороженная Малина. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Замороженная Малина, Тунец, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Замороженная Малина, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса