Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하오엄매
Журнал
30 дек 23
하오엄매- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя 하오엄매
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
1673 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 124,01г | Углев: 132,81г.
Завтрак:
소고기구이, 검은 콩 (요리), 엑스트라 버진 올리브 오일, 모짜렐라 치즈, 호밀빵.
Обед:
오뚜기 포테이토피자 그라탕, 갓김치, 간장, 연어 사시미, 광어회, 닥터브라이언 비타민 C&D 3000(복숭아맛).
Ужин:
오뚜기 포테이토피자 그라탕.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하오엄매-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю