Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
29 дек 23
Dogcatcher1- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1191 ккал
Жир: 52,57г | Белк: 43,31г | Углев: 137,54г.
Завтрак:
Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Smithfield Thick Cut Bacon, Pancakes with Butter and Syrup .
Ужин:
Publix Seasoned Potato Wedges, Baked or Fried Coated Chicken with Skin.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples.
подробнее ...
3320 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю