Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
30 дек 23
glovetosaori- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1046日目
変わらず
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
1110 ккал
Жир: 25,84г | Белк: 68,95г | Углев: 152,76г.
Обед:
日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 株式会社藤沢 産直にぼし, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン, 白菜.
Ужин:
しいたけ, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 白菜, 株式会社 染野屋 おから.
Перекус/Другое:
岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族.
подробнее ...
1246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю