sgfaust- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя sgfaust | < Предыдущая Запись |Следующий >

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

1937 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 119,56г | Углев: 189,02г. До Завтрака: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Завтрак: Whole Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, White Whole Mushrooms, Bell Peppers, Scrambled Egg, Butter. Обед: Cuties Mandarin Orange, Apples , Black Bear Diner Turkey Club Sandwich. Ужин: Mazzio's Pizza Pepperoni Thin Crust Pizza. Перекус/Другое: Bananas , Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Skinny Pop Popcorn, Widmer Hefeweizen. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sgfaust-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sgfaust- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

sgfaust-Изменение Веса