@Galadriel@- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя @Galadriel@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

2244 ккал

Жир: 108,06г | Белк: 94,58г | Углев: 226,10г. Завтрак: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Çavdar Ekmeği, Çırpılmış Yumurta, Avokado. Ужин: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Tavuk Budu, Etli Taze Fasulye. Перекус/Другое: Ayva Tatlısı. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Galadriel@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Galadriel@- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

@Galadriel@-Изменение Веса