Вадим С.- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

2974 ккал

Жир: 118,74г | Белк: 184,31г | Углев: 291,24г. Завтрак: Киндер Пингви, Полевское Молоко 3,2%, Батон Семейный Перекресток, Ирбитское Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Батон Семейный Перекресток, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Бондюэль Зелёный Горошек, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Rich Сок Rich Утонченная Вишня. Ужин: Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Батон Семейный Перекресток, Rich Сок Rich Утонченная Вишня. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса