Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jéssica Negherbon
Журнал
29 дек 23
Jéssica Negherbon- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя Jéssica Negherbon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1471 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 67,96г | Углев: 157,05г.
Завтрак:
Sonda Ameixa Vermelha, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Frimesa Leite Fermentado Friminho.
Обед:
Walmart Queijo Mussarela, Linguiça de Frango, Picles, Alface Americana.
Полдник:
Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado).
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jéssica Negherbon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю