Pimpo19- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

1790 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 91,40г | Углев: 185,37г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Обед: Steinburg Cerveza Clásica, Paella, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Huevo Revuelto, Ajo, Cebollas, Bonduelle Guisantes al Natural. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса