iosu39- Журнал, 30 апр 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2015

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2015:

2124 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 99,47г | Углев: 331,35г. Завтрак: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Ужин: Espárragos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Hacendado Dulce de Membrillo, Melón. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 30 апр 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса