Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuni-Gunde
Журнал
29 дек 23
Kuni-Gunde- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя Kuni-Gunde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1500 ккал
Жир: 53,83г | Белк: 89,96г | Углев: 155,16г.
Завтрак:
Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Becel Vital, Banane, Goldähren Eiweißbrot (42g).
Обед:
Krone Bockwurst, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf.
Ужин:
Bio Bio Haferdrink Mandel, Penny Markt Haferflocken, Delikato Delikatess Senf , Aldi Eiweißbrot Goldähren, Gekochtes Ei.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuni-Gunde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю