Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
29 дек 23
Итэлма- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1209 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 44,78г | Углев: 146,09г.
Завтрак:
Дары Памира Семена Чиа, Ростагроэкспорт Ряженка 3,2%, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Черемушки Хлеб Кукурузный.
Обед:
Песочное Печенье, Свиточ Вафли Артек, Рахат Лукум.
Ужин:
Черемушки Хлеб Кукурузный, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Победа Шоколад Горький 72%, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Черемушки Смак-Тайм, Окское Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю