espoly55- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя espoly55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

1023 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 50,09г | Углев: 106,77г. Завтрак: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Икра Минтая Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Апельсин, Хлебокомбинат Петровский Слойка с Творогом, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Клинский Мясокомбинат Колбаса Альпийская, Рис Вареный. Ужин: Хлебокомбинат Петровский Слойка с Творогом, Чай, Лента Купаты, Магнит Помидоры Черри. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

espoly55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

espoly55- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

espoly55-Изменение Веса