xydeyu86- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя xydeyu86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

1863 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 58,14г | Углев: 147,27г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебец с Луком, Индилайт Индейка Докторская, Liebendorf Сыр Эдам. Обед: Печенье новогодние, Большая Кружка Молоко 2,5%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Ужин: Riunite Ламбруско, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Индилайт Индейка Докторская, Пестравка Сыр Тильзитер. Перекус/Другое: Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Ветчина из Индейки, Ого Хлебец с Луком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебец с Луком, Пестравка Сыр Тильзитер. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xydeyu86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xydeyu86- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

xydeyu86-Изменение Веса