uino♠️- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

отвесы продлились недолго..

41,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

798 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 33,92г | Углев: 70,15г. Завтрак: Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Campina Продукт Йогуртный Нежный, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Global Village Мексиканская Смесь, Лук, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Mirel Торт Прага. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

sweet_fox17 списибо за поддержку, надеюсь так и есть💘

28 дек 23 написано членом: uino♠️


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса