Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
29 дек 23
winnie13991- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1920 ккал
Жир: 69,93г | Белк: 106,50г | Углев: 84,90г.
Обед:
Godiva 醇享系列血橙黑巧克力, Arla 馬自拉切片乾酪, 奧利塔 精緻橄欖油, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排, 炒青菜, 馬鈴薯(水煮,加鹽).
Перекус/Другое:
Godiva 85%巧克力, 哈肯舖 柚香柚蜜達克瓦茲, 湖池屋 咔辣姆久厚切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 豆包, 金門酒廠 38度金門高粱酒, Chick輕客 海鹽舒肥雞胸.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю