Debbie Cousins- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

1815 ккал

Жир: 100,65г | Белк: 72,01г | Углев: 157,27г. Завтрак: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Обед: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Ужин: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Brenda's Spinach Dip, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Перекус/Другое: Jell-O Sugar-Free Orange Jell-O Gelatin - Large Box, Kroger Cultured Lowfat Buttermilk. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса