Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

1098 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 59,46г | Углев: 86,86г. Завтрак: Café, Café, Santa Clara Nata. Обед: Psyllium, Nescau Achocolatado, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Tirol Leite Integral, Frimesa Creme de Leite, Pavettone baixo carboidrato (*porção +- 105 g), Pavettone baixo carboidrato (*porção +- 105 g), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Barriga de Porco, Pele de Porco Pele de Porco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Sadia Queijo Mussarela (40G), Frimesa Presunto Fatiado, Itália Mia Panetone Gotas de Chocolate. Перекус/Другое: Água, Limão, Frimesa Presunto Cozido, President Queijo Prato Fatiado, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса