sveizaren- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя sveizaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

119 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

2748 ккал

Жир: 86,18г | Белк: 91,80г | Углев: 287,92г. Завтрак: Marmelad, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan. Обед: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Västerbotten Ost, Västerbotten Ost, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Ужин: Vodka, Spendrups Bright Brew, Druvan Gravlaxsås, Coop Rökt Lax i Skivor, ICA Gravad Lax Skivad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Abba Löksill, Abba Senapssill. подробнее ...

262 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveizaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveizaren- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

sveizaren-Изменение Веса