|ni- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя |ni | < Предыдущая Запись |Следующий >

28.12.23
завтрак-пшеничная каша на молоке,кусочек сыра,кофейный напиток
потом еще съела мармелад
вышло 315кк
сегодня была достаточно хорошая активность и не хотелось есть

39,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

315 ккал

Жир: 8,70г | Белк: 9,25г | Углев: 50,26г. Завтрак: Сыр Российский, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Мармелад. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

|ni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

|ni- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

|ni-Изменение Веса