Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тренер_худеет_дважды 😄
Журнал
28 дек 23
Тренер_худеет_дважды 😄- Журнал, 28 дек 23
Параметры Пользователя Тренер_худеет_дважды 😄
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2023:
1739 ккал
Жир: 62,39г | Белк: 103,75г | Углев: 175,33г.
Завтрак:
Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Menza Печенье с Предсказаниями, Coca-Cola Кола, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Арарат Лаваш на Камне, Фанта Фанта Апельсин, Мираторг Буженина "Домашняя", Snickers Snickers с Лесным Орехом, ВкусВилл Сыр Парменте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Лента Лаваш Лош, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тренер_худеет_дважды 😄-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю