krabca- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя krabca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

2321 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 130,73г | Углев: 336,11г. Завтрак: Tâmaras Medjool. Обед: Cenouras, Big Frango Filé de Peito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja. Ужин: Yacon, Abacaxi, Tâmaras Medjool, Scala Queijo Prato, Big Frango Coxinha da Asa Temperada, Peito de Frango, Oba Água de Coco, Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krabca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krabca- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

krabca-Изменение Веса