HwaMi0202- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя HwaMi0202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1434 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 87,08г | Углев: 159,01г. Завтрак: 녹차, 아메리카노. Обед: 뉴트리라이트 더블엑스 종합비타민 무기질, 파프리카, 아몬드, 토망고 스테비아 방울토마토 , 살짝 삶은 계란, 삶은 병아리콩, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 블루베리 (무당, 냉동), 사과. Ужин: 깍두기, 오테이스트 우거지 뼈해장국, 밥, 살짝 삶은 계란. Перекус/Другое: 젤라토. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HwaMi0202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HwaMi0202- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

HwaMi0202-Изменение Веса