AlexG202- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя AlexG202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

47,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

937 ккал

Жир: 73,02г | Белк: 59,05г | Углев: 13,48г. Завтрак: Волжанка Сыр Халлуми, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Обед: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Баня (Сауна) - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexG202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexG202- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

AlexG202-Изменение Веса