Bliz'art- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

1527 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 150,60г | Углев: 123,23г. Обед: Blanc de Poulet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive Extra Vierge, Alpina Savoie Polenta. Ужин: Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Tomates Cerises Italie, Alpina Savoie Polenta, Blanc de Poulet, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Перекус/Другое: Carrefour Amandes Décortiquées, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса